Yoga pour tous au Pays basque

 

Yin Yang Yoga propose des cours de Hatha Yoga, d’Ashtanga Vinyasa Yoga et de Yin Yoga sur le secteur du BAB.

Les pratiques physiques proposées par Yin Yang Yoga sont adaptées à tous, les sportifs comme les sédentaires.

Yin Yang Yoga propose également des séances de méditation pleine conscience guidées, ainsi que des cours de techniques de respiration calmante ou dynamisante (pranayama).

Yin Yang Yoga propose des cours collectifs en studio et en entreprise, ainsi que des cours particuliers à domicile.

Yin Yang Yoga organise par ailleurs quelques escapades lors de séjours et retraites de yoga.